Fiche produit
GUIDE DE LA SERENITE
147,00 MAD TTC
Auteur(s)
Pasquier Anne-emma
Éditeur(s)
Du Pantheon
Date de parution
04/12/2020
DISPONIBILITE
Expédié sous 21 à 28 jours
Descriptif
Infos
Résumé :
Le monde dans lequel nous vivons va à un rythme effréné. Saisissons alors l'occasion de nous retrouver. Dans ce guide pratique sont présentées diverses techniques issues du développement personnel, conseils et astuces agrémentés d'exercices pour mener votre existence le plus sereinement possible, quelle que soit sa configuration. Méditation, relaxation, autosuggestion, techniques de respiration...
Retrouvez le calme en douceur et en toute simplicité.
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